中医认为，清明节气以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为养生保健要点，具体应做到“六不四防”。

原标题：【健康养生】这段时间做到“六不四防”，调达肝胆、强健脾胃……

来源：中国中医

一审：何英婷

二审：唐丽华

三审：刘　明