肝不好身体会变臭？

肝是我们身体中最沉默的器官。

肝脏本身没有痛觉神经，

肝损伤达75%~80%时还能照常工作，

它就像我们身边那个任劳任怨的“傻大个”。

于是，肝脏出现问题很难被及时发现。

而非酒精性脂肪肝，

是我国发病率最高的慢性肝病，

平均每4个人中就会有1人患病。

脂肪肝并不会产生强烈痛感，

所以容易被轻视，

但要注意脂肪肝离肝癌只有四步！

“肝细胞胖到极限真的会爆炸”

“肝脏检查报告要注意哪些指标？”

“最适合脂肪肝患者的运动有哪些?”

“熬夜伤肝还会让身体散发气味？”

......

很多人习惯通过进补来调养身体。生病时，希望吃补品补一补“元气”；健康时，则想吃点补品增强体质。可补药也是药，乱补一气不仅不能强身健体，还会造成不良后果。进入春季以后，气温升高、天气干燥，进补更要慎重。

今天是全国爱肝日，

祝大家在工作学习中不用大动“肝”戈，

都能浅“肝”辄止！

原标题：【健康养生】春天最适合“养肝补脾”，这4款平补药材，吃起来！

来源：央视网 中国中医

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