今年高考，要考三天！@华容县考生，这些事不可不知！_

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高考倒计时！

华容县的学子们

你们准备的怎么样了？

记清时间和考场，从容应考

2021年是湖南新高考的开局之年，考试时间较去年延长一天，为三天时间，“3+1+2”的高考模式牵动了无数考生和家庭的心弦。（PS：“3”代表语数外，全国命题出卷统考，“1+2”为省市命题出卷学业水平考试，“1”表示物理、历史二选一，“2”表示政治、化学、地理、生物中四选二）

语文考试时长为150分钟，数学和外语（含听力）考试时长为120分钟。各选考科目考试时长均为75分钟，具体时间安排如下：

本次高考，华容县共设立2个考点：华容县一中、华容县怀乡中学2个考点。

县委县政府高度重视高考学考保障工作

6月3日，县委书记陶伟军主持召开高考、学考工作调度会，听取华容2021年高考、学考考务准备工作汇报，对高考、学考工作提出明确要求。陶伟军强调，今年是中国共产党建党100周年，也是新高考政策落地的第一次考试，要进一步提高政治站位，高考领导小组成员单位要各就各位，各自领责，进一步明确工作职责，进一步加强监督检查，特别抓好疫情常态化防控，食品交通安全，噪音控制等工作，确保高考万无一失。

5月28日，县委副书记、县长刘世奇来到怀乡中学、华容一中，实地调研高考学考准备工作。

疫情防控，切不可忽视

疫情防控仍是当前国家的重要工作，作为高考，疫情的防控检测是必不可少的。

1、各考点要在进入考点入口处，设置体温监测点，对所有进出人员进行体温测量。

2、学校或各考生都需准备好充足防疫物资。

3、各考点必须设立足额的隔离考室。

4、每天考试结束后对考场进行一次消毒。

诚信高考，答好青春考卷

诚信是立身之本，诚信是立业之本，诚信是立国之道。高考杜绝任何不诚信的行为，为此，华容县高三学生组织观看相关宣传片、普及相关法律知识，班级中组织以“诚信高考”为主题的班会。

随着中高考的临近，

有些考生出现了心慌、

焦虑等心理问题

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考试焦虑来了，怎么办？

高考进入倒计时，出现紧张和焦虑是再正常不过的了。此时，心理的疏导便变得很重要了。

◆什么是考试焦虑？

考试焦虑就是在考试情境下出现的一种焦虑反应，是对一些即将来临的紧张事件进行适应时，在主观上产生的紧张、不安、着急等期待性情绪状态。

考试焦虑分为轻度焦虑、中度焦虑、重度焦虑。适度的考试焦虑能发挥人的最高考试效率，但如果焦虑程度或持续时间超过了一定的限度，就会构成各种病态的焦虑症状，从而影响成绩的发挥。

◆面对焦虑如何积极应对？

组织心理辅导专家组走进校园，为考生进行心理疏导。积极评价：人非要经历一番不同平时的劫难才能脱胎换骨，才能成为解决问题的人；合理发泄情绪，排解焦虑。

学校组织开展各种形式的活动帮助高三学生解压，出一身汗，听一首歌，闻一种香味，吃一个甜品或将自己的内心的渴望写进日记本里；觉察自己情绪波动时，呼吸放松，对着镜子自己给自己打气。

为确保试题安全保密

华容县教育体育局

召开2021年高考、学考试卷安全保密工作会

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你专心应考，我专业护考

各考点试卷押运员、试卷分发回收员、考点保密室值守员及考区保密室值班巡逻人员等参加会议。会议组织学习了高考、学考试卷安全保密涉岗人员工作职责，从试题保密规定、各工作环节保密流程、注意事项等方面进行了培训。会上，全体与会人员还签署了《2021年华容县高考、学考试卷安全保密责任书》。

为了确保考试期间校外住宿安全

华容县卫生计生综合执法局

开展专项行动

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为做好常态化疫情防控形势下2021年高考学考卫生安全保障工作，6月2日，华容县卫生计生综合执法局对县高考、学考考点周边酒店、住宿场所的疫情防控工作进行了全面的卫生监督检查和指导。重点抽查了考生住宿场所，查验酒店工作人员的健康码并测量体温，对酒店内电梯、公共卫生间等公用设施设备清洁消毒、客房使用的公共用品用具消毒等情况进行了仔细检查。